昨夜来から今日一日、時折強い雨
梅雨前線と温帯低気圧に変わった台風の影響で昨夜来から今朝も時折強い雨が振っている。早朝トレッドミルを実行。日曜日の12kmウォーキングの影響で両下肢の筋肉痛が少し残っており、今朝も距離7kmで終了した。warm-up後のランニングは何とか4kmまでランニングモードを通して、その後は早足モードに。心拍モニターをみる限りもう少し頑張れそうなのだがもう一人の自分が“ムリスルナー”とささやいでいる。結果、運動時間48分、平均速度8.7km/h、距離7km、mHR123bpm、消費カロリー358kcal.（クラフ）シャワーの後、朝食。今朝はタイのカルパッチョ。カキ漁が始まるとタイやヒラメもあまり市場に出なくなるらしい。そのほかは定番メニューの蒸し野菜・納豆・玄米ご飯と味噌汁（写真）。
施設入所の外来患者TTさん急遽入院
定時出勤後の診療業務スケジュールも変わりない。今日は病棟患者の胃瘻ボタン交換と嚥下内視鏡１例が入る。外来患者の書類3通で相変わらず多い。昼近くとなって外来患者で施設入所中のTT（86歳女性）さんが高熱出しているとのことで急遽来院。認知症もあり訴えがはっきりせず診断に難渋したが急性腎盂腎炎らしい。ベットに空きあって入院させ抗生剤点滴で経過をみることとする。午後、低血糖トラブルで心配したYSさんが歯痛治療で歯科受診し戻ってくる。歯痛が改善すれば食事も摂れるので一安心。由利組合総合病院の病棟見学へ
午後2時30分、地域連携室の仕事で由利組合総合病院へ。いつも患者紹介をいただく脳外科病棟・整形外科病棟、地域包括ケア病棟を案内していただく。午後5時過ぎ帰宅。夕食午後6時から。今晩は、メバル煮つけと野菜の揚げ浸し、海草サラダなど（写真）。
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